تبلیغات
روانشناسی و مشاوره - افسردگی
روانشناسی خودمانی - مشاوره خصوصی
دانلود رایگان تست روانشناسی شخصیت شناسی و تیپ شناسی

دانلود تست شخصیت شناسی

جهت دانلود تست شخصیت شناسی، ایمیل خود را در کادر زیر وارد نمایید. لینک دانلود بلافاصله به ایمیل شما ارسال خواهد شد.
پس از پاسخگویی به تستها طبق توضیحات صفحه اول آن، تیپ شخصیتی شما مشخص می شود. مشخصات کامل هر تیپ را می توانید در لینک زیر مطالعه نمایید.




ایمیل
 


ورود مستقیم به سایت روان مشاور


















iran-sanaat.mihanblog.com
iran-sanaati.mihanblog.com
iran-sanaye.mihanblog.com


iranesanati.mihanblog.com
irane-sanati.mihanblog.com
iranesanaati.mihanblog.com
irane-sanaati.mihanblog.com
iranisanat.mihanblog.com


افسردگی‏ | ‪Drdtavana.com‬‏ www.drdtavana.com هیپنوتیزم روش بسیار موثر در درمان 02122899145-6 اگر امکان دارد آن را به فارسی ایمیل کنید تست افسردگی بک www.tebyan.net › ... › تست روانشناسی › تست روانشناختی 15 آوریل 2003 – بیماری افسردگی می تواند قدرت عمل فرد را به گونه ای مختل سازد كه از زندگی كردن بیزار شود و در شدیدترین و بدترین موارد ، افسردگی می تواند منجر ... افسردگی ؛ بیماری های روانی www.tebyan.net › ... › سلامت روح و روان › افسردگی ؛ بیماری های روانی از چه چیزهایی می ترسید؟ (2); در مطلب قبلی چند نمونه از فوبیا (phobia) یا ترس غیر منطقی را برایتان گفتیم. حال چند نمونه دیگر را بیان می کنیم. افسردگی، انواع و علائم آن www.tebyan.net › ... › سلامت روح و روان › افسردگی ؛ بیماری های روانی 9 آوریل 2008 – همه ی افراد در طول عمر خود، افسردگی را تجربه می کنند. این احساس که معمولا به دنبال فقدان یا ناکامی ایجاد می شود... علایم فیزیکی افسردگی www.tebyan.net › ... › سلامت روح و روان › افسردگی ؛ بیماری های روانی 20 سپتامبر 2010 – همه ی ما مطالب زیادی در مورد افسردگی و اثرات مخرب آن در زندگی فردی و اجتماعی خوانده و شنیده ایم. بهتر است بدانیم این مشکل روحی... اختلال افسردگی اساسی - ویکیپدیا fa.wikipedia.org/wiki/اختلال_افسردگی_اساسی اختلال افسردگی اساسی یکی از شایعترین تشخیصهای روانپزشکی است که مشخصه آن خلق افسرده و با احساس غمگینی، اعتماد به نفس پایین و بیعلاقگی به هر نوع ... تصاویر برای افسردگی - گزارش تصاویر : افسردگی daneshnameh.roshd.ir › علوم طبیعت › علوم پزشکی (طب) › پزشکی برای بیماری افسردگی واقعی هیچ علت یگانه و روشنی نمیتوان متصور بود. بعضی از عوامل زیستشناختی مثل بیماریهای جسمی، اختلالات هورمونی، یا بعضی داروها ... مفاهیم: "بیماری افسردگی" چیست؟ hamshahrionline.ir/news-62371.aspx 2 سپتامبر 2008 – هنگامی میگوییم فردی به بیماری افسردگی مبتلا میشود، که علائمی مانند آنچه در پایین به آنها اشاره خواهد شد، را تقریبا در هر روز، در تمام طول روز، برای ... افسردگی چیست؟ - سیمرغ www.seemorgh.com/health/default.aspx?conid=1796&tabid... همه افراد بعضی مواقع احساس غم و اندوه را تجربه می کنند، اما گاهی این احساسات زندگی روزانه ما را .... یک راه عالی برای پیشگیری از افسردگی www.persianv.com/view/001403.php 19 فوریه 2007 – افسردگى (DEPRESSION) حالتى احساسى است كه مشخصه‏اش اندوه، بى‏احساسى (APATHY) ، بدبینى (PESSIMISM) و احساس تنهایى است. این بیمارى ... Depression www.rcpsych.ac.uk/mentalhealthinfo/translations/.../depression.aspx این بروشور برای تمامی كسانی كه تحت تاثیر احساسات ناشی از افسردگی می باشند، توصیه می گردد. در ضمن، امیدواریم این بروشور برای دوستان و خویشاوندان كسانی كه ... افسردگی در نوجوانان www.mums.ac.ir/sina/fa/depression افسردگی نوجوان خودكشی دانشگاه علوم پزشكی مشهد ، ایران. افسردگی - پارسی طب مرجع طب سنتی ایران - ParsiTeb fa.parsiteb.com/news.php?q=افسردگی افسردگی بیماری بسیار شایع عصر پیشرفت فناوری است و در جهان روندی فزاینده دارد. این در حالی است كه حدود نیمی از مبتلایان به افسردگی یا از بیماری خود بیخبرند ... مرجع مشاوره و روانشناسی خانواده - افسردگی چیست؟ www.ofc.ir/fa/article/general/what_is_dejection_2006103125.html 31 ا کتبر 2006 – افسردگی یك بیماری اختصاصی نیست بلكه در تماما سنین و همه نژادها، هم در ... افسردگی بیماری ساده ای نیست بلكه انواع گوناگون دارد به طوری كه در ... پایگاه اطلاع رسانی پزشکی شفا - رفع افسردگی www.irshafa.ir/post-1880.aspx افسردگی در زندگی روزمره معمولابه شخصی گفته می شود كه غمگین و حالتی ناشاد داردكه در تعریف روانشناسانه شخص افسرده كسی است كه غمگین و ناراحت می باشد . چگونه بر افسردگی خود غلبه کنیم؟ - روانشناس ravanshenas.persianblog.ir/post/5 هر سال میلیونها نفر از نوعی افسردگی رنج می برند. طبق تخمین پژوهشگران، یك سوم مردم در بخشی از عمرشان از افسردگی رنج می برند. گرچه افسردگی به طور متوسط حدود ... درمان افسردگی afsordegi.com/ 14 سپتامبر 2011 – درست است که مشکلات اقتصادی، اجتماعی، سیاسی و فرهنگی بر میزان رشد و یا کاهش افسردگی و خودکشی در یک جامعه اثرات مستقیم دارند اما ما در این ... افسردگی - خبرخونه khabarkhooneh.com/fa-ir/key/افسردگی/1/ ... 13:37 - توزیع خطرناکترین نوع سیگار در ایران + عکس · 13:32 - داخل هلیکوپتر احمدی نژاد · 13:29 - تاثیر ویتامین D بر افسردگی · 13:24 - بخورید و لاغر شوید ... پایگاه دانلود رایگان کتاب - افسردگی www.takbook.com/2433-medical-ebook/كتاب-رایگان-افسردگی/ تبلیغات ویژه : آموزشگاه تحلیل داده ها ، مجری دوره های تخصصی آموزش برنامه نویسی و دیتابیس | www.tahlildadeh.com | تلفن: 88146330-021 و 88146323-021 ... بررسی انواع افسردگی و علائم و درمان آن : سایت پزشکان بدون مرز www.pezeshk.us/?p=14319 11 نوامبر 2008 – امروزه پزشکان می دانند که افسردگی نوعی ضعف نیست و شما به تنهایی نمی توانید آن را درمان کنید. افسردگی یک اختلال پزشکی با زمینه شیمیایی یا ... [PDF] ﺳﺒﺐ و ﺑﺎﻋﺚ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﭼﻴﺴﺖ؟ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﭼﮕﻮﻧﻪ درﻣﺎن ﮐﺮدﻩ ﻣﻴ www.tampere.fi/tiedostot/53SymFrqF/persia_1.pdf ساختار فایل: PDF/Adobe Acrobat - نمایش سریع ١. Persia. TIETOA MASENNUKSESTA. اﻃﻼﻋﺎﺗﯽ در ﺑﺎرﻩ. اﻓﺴﺮدﮔﯽ. (. دﭘﺮﺳﻴﻮن. ) ﻣﻨﻈﻮر ازاﻓﺴﺮدﮔﯽ ﺣﺎﻟﺘﯽ ﻣﻴﺒﺎﺷﺪ ﮐﻪ اﻧﺴﺎن ﺑﻄﻮر دراز ﻣﺪّت اﺣﺴﺎس ﺳﺨﺘﯽ و ﻧﺎراﺣﺘﯽ ﻣﻴﮑﻨﺪ، ﭘﺮﻳﺸﺎﻧﺤﺎل و. ﻣﻀﻄﺮب ﻣﻴﺒﺎﺷﺪ و ... افسردگی - Irteb Diseases Bank www.irteb.com/bimariha/conditions-step.asp-t=117.htm افسردگی. شرح بیماری. علایم شایع. علل. عوامل تشدید كننده بیماری. پیشگیری ... افسردگی عبارت است از احساس غم، دلسردی، یا ناامیدی به مدت حداقل 2 هفته در اغلب ... افسردگی, خجالت, ترس های اجتماعی و هیپنوتیزم درمانی drdtavana.com/?g=286 هیپنوتیزم در درمان افسردگی و حالتهای آن بسیار موثر بوده و نتایج بسیار خوبی هم حاصل شده است . هیپنوتیزم درمانی در از بین بردن و یا کاهش حالتهای افسردگی مانند ... Ravanyar.com www.ravanyar.com/ از دنیای روانشناسی. «روانشناسى رنگها ». مقالات تخصصی. « داروهای ضدافسردگی ». تغذیه و رژیم درمانی. «آیا مصرف ویتامین به درمان افسردگی کمک میکند؟ » ... ضد افسردگی ضد-افسردگی.worldfood.ir/T______ضد-افسردگی.htm شیوع افسردگی در افرادی که به طور مرتب چای سبز مصرف می کنند کمتر است و همچنین روغن زیتون دارای ماده موثری است که اثرات ضد افسردگی دارد ... دفتر بهبود تغذیه ... [PDF] اﻓﺴﺮدﮔﻲ www.kelisaonline.com/.../Afsordegi%20.%20masih%20farsi%20boo... ساختار فایل: PDF/Adobe Acrobat - نمایش سریع اﻓﺴﺮدﮔﻲ. ﺧﻼﺻﻪ. ای از ﻛﺘﺎب روﻳﺎروﻳﻲ ﺑﺎ ﺑﺤﺮان. ﻫﺎی زﻧﺪﮔﻲ. (. ﻓﺼﻞ. )6. ﻧﻮﺷﺘﺔ ﻧﻮرﻣﻦ راﻳﺖ. -. ﺗﺮﺟﻤﺔ روﺑﺮت ... ﮔﻴﺮد . اﺣﺘﻤﺎﻻً. از ﻫﺮ ﻫﺸﺖ ﻧﻔﺮ ﻳﻚ ﻧﻔﺮ در ﻃﻮل زﻧﺪﮔﻲ ﺧﻮد ﺑﺨﺎﻃﺮ وﺟﻮد اﻓﺴﺮدﮔﻲ اﺣﺘﻴﺎج ﺑﻪ درﻣﺎن ﭘﻴﺪا ... [PDF] افسردگی چیست؟ download.cmha.ab.ca/.../Making%20Sense%20of%20depression(per... ساختار فایل: PDF/Adobe Acrobat - نمایش سریع Making Sense of Depression. Persian. اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﭼﻴﺴﺖ ؟ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﻣﺴﺎُﻟﻪُ راﯾﺠﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ در هﺮ ﻓﺮدﯼ ﺑﺎ هﺮ ﺳﻨّﯽ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﮔﺬارد . اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﯽ ﮐﻪ از. درﺟﻪُ ﻏﻤﮕﻴﻨﯽ و ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪﯼ ﺗﺎ ﻧﻬﺎﯾﺖ ﻧﺎاﻣﻴﺪﯼ واﺳﺘﻴﺼﺎل ... سلامت نیوز :سرویس خبری: روان:روش های مقابله با افسردگی salamatnews.com/viewNews.aspx?ID=16081&cat=8 25 مه 2009 – یک فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان با اشاره به نقش بلوغ زودرس به عنوان یکی از عوامل بروز افسردگی در کودکان و نوجوانان تاکید کرد: ... داروهای ضد افسردگی - ویکیپدیا fa.wikipedia.org/wiki/داروهای_ضد_افسردگی کسانی که از افسردگی شدید رنج میبرند، معمولاً با یکی از انواع داروهای ضد افسردگی (به انگلیسی: antidepressant) درمان می شوند . در موارد مقاوم ممکن است بیمار دو نوع ... افسردگی خطر سکته مغزی را افزایش میدهد | دانش و محیط زیست ... www.dw-world.de/dw/article/0,,15411282,00.html 24 سپتامبر 2011 – بیماری افسردگی نه تنها خطر خودکشی به همراه دارد، بلکه میتواند حتی تاثیرات جسمی بر بیمار بگذارد. بر اساس پژوهشی جدید، افسردگی میتواند ... تاثیر افسردگی در زندگی زناشویی www.beytoote.com/psychology/zanashoe/freeze-gloom-oppression افسردگی به ویژه بر روی برنامه خواب و استراحت افراد تاثیر می گذارد. در اکثر بیماران اختلالاتی در مورد خواب گزارش شده است. افسردگی همچنین بر روی هر گونه ... صفحه اصلی پاسخ به سوالات شما درباره ما سوالات رایج نظرات شما تماس با ما .:: یادداشت روز ::. >> هوالشافی << هر جلسه ای که به ما مراجعه می کنید یک درجه بهتر شوید . شما تلاش کنید ما نیز به شما کمک می کنیم . انشاءا... .:: نظرات مراجعین ::. جهت مشاهده نظرات مراجعین قبلی از فرآیند بهبودشان اینجا را کلیک کنید. .:: مدیریت اعضاء ::. ایمیل: رمز عبور: مرا به خاطر بسپار. .: عضو جدیدهستم. .: رمز عبور را فراموش کردم. ::: هوالشافی ::: دکتر توانا به شما کاربر عزیز خوش آمد می گوید. درمان فشرده ، کوتاه مدت و گام به گام اختلالات عاطفی و جسمانی ناشی از فشارهای روانی توسط دکتر داوود نجفی توانا متخصص روانشناسی و استاد پیشین دانشگاه . امید است اگر تا کنون از روشهای دیگر درمانی در ارتباط با مشکل تان نتیجه ای نگرفته اید در اینجا به هدف دلخواه خود برسید. انشاءالله اگر تا کنون به وسیله مشاوره روانشناسی و یا دیگر روشهای پزشکی نتیجه ای نگرفته اید هیپنوتیزم در مانی می تواند به همراه مشاوره روانشناسی یکی از بهترین روشهای کمک به شما برای رهایی از اختلا لات عاطفی و جسمانی ناشی از اعصاب و فشارهای روانی باشد... بسیاری از اوقات می دانیم مشکل چیست ، و می خواهیم آن را بر طرف کنیم اما علی رغم تلاش زیاد باز قادر به رهایی از آن نیستیم . زیرا بخش عمده ای از رفتارها و افکار و احساسات و هیجانات در حال حاضر ما تحت تاثیر فشارهای سر کوب شده دوران گذشته در ضمیر ناخودآگاه و ناهشیار ما می باشد. هیپنو تیزم درمانی به همراه مشاوره روانشناسی و روان درمانی می تواند فشارهای ناهشیار ذهنی را کاهش و در نتیجه به صورت غیر مستقیم قدرت توانستن را در فرد بوجود آورد. با بکار گیری از هیپنوتیزم درمانی و مشاوره روانشناسی شما از همان ابتدا متوجه احساس بهبودی خود خواهید شد. بنابر این نیازی به ادامه تعداد بی شماری از جلسات روان درمانی که ممکن است گاهآ بی نتیجه و اتلاف وقت باشد نخواهد بود. هیپنوتیزم چیست: هیپنوتیزم یک حالت جسمانی و ذهنی خاصی است که فرد در آن حالت نه خواب است و نه بیدار.ویا می توان گفت هیپنوتیزم حالتی از هشیاری است که در آن حالت می توان تغییرات مفیدی که بیمار به دنبال آن است را در ناهشیار بوجود آورد. هیپنوتیزم درمانی چیست: هیپنوتیزمدرمانی یک فرایند درمانی می باشد که بوسیله آن امکان دست یابی به ضمیر ناهشیار و ایجاد تغییر در آن بوجود می آید هیپنوتیزم و خواب طبیعی: هیپنوتیزم با خواب طبیعی بسیار متفاوت است. و همچنین با هشیاری طبیعی نیز کاملا متفاوت است. قابل هیپنوتیزم شدن : حدود 5% از افراد قابل هیپنوتیزم شدن نمی باشند اما خوشبختانه حدود 95% از افراد قابل هیپنوتیزم شدن هستند ، و این در شرایطی صادق است که خواست و رغبت فرد در کار باشد. هیپنوتیزم و میزان درمان پذیری : هیپنوتیزم پذیری افراد نسبت به یکدیگر بسیار متفاوت می باشد.برخی افراد از هیپنوتیزم پذیری بسیار بالایی برخوردار هستند و برخی دیگر از هیپنوتیزم پذیری کمتری برخوردارند. میزان درمان پذیری افراد برابر است با میزان هیپنوتیزم پذیری و سطح مشکلات آنها. هیپنوتیزم و اراده فرد: زمانی فرد و یا بیمار قابل هینوتیزم شدن و یا درمان می باشد که خواست او در کار باشد. در صورتی که تمایل شخص در کار نباشد کار درمان بی فایده است. هیپنوتیزم درمانی و روان درمانی:هیپنوتیزم درمانی به همراه روان درمانی میتواند عالی ترین نتیجه را دردرمان اختلالات عاطفی و روانی به همراه داشته باشد.در واقع بدون ارائه راه حلهای لازم در ارتباط با مشکلاتی که فرد با آن مواجه می باشد و همچنین بدون بکارگیری روشهای روان درمانی توسط متخصص این امر هیپنوتیزم درمانی نمی تواند موفق باشد. هیپنوتیزم در درمان وسواس: هیپنوتیزم باعث کاهش فشار فکر در انجام یک عمل تکراری و یا ادامه یک فکر بیهوده می شود.در نتیجه به طور غیر مستقیم وسواس را درمان میکند. هیپنوتیزم در درمان چاقی و لاغری: هیپنوتیزم نه تنها قادر به کنترل اشتها (افزایش اشتها و کاهش اشتها) میباشد بلکه میتواند روی جسم فرد نیز اثرات مثبت داشته باشد.بنابراین هیپنوتیزم میتواند وسوسه پر خوری را کاهش دهد و به همین ترتیب میتواند میل به خوردن را افزایش دهد. درمان اعتیاد با هیپنوتیزم : اعتیاد شروع اش یک نوع بزه کاری است (می تواند جرم هم باشد.) اما پس از آن که فرد به آن مواد عادت کرد، می توان گفت اعتیاد او یک نوع بیماری است، و آن یعنی وابستگی ذهنی به مواد. به عبارتی فرد معتاد نمی تواند بر وسوسه خود در استفاده از مواد غلبه نماید.هیپنوتیزم قادر است وسوسه و هوس استفاده از مواد را از بین ببرد. اختلالات جنسی و هیپنوتیزم درمانی: اکثر اختلالات جنسی از قبیل ناتوانایهای جنسی, سرد مزاجی, زود انزالی و تمایلات هم جنس گرایانه ریشه ذهنی داشته و بیشتر بر اثر تجربیات دوران گذشته می باشد. که در ذهن ناخودآگاه بصورت یک لذت نابهنجار باقی می ماند. با هیپنوتیزم درمانی می توان این اثرات منفی را از بین برد. استرس،اضطراب،دلشوره و هیپنوتیزم درمانی: استرس، اضطراب، دلشوره، دلهره،افکار مزاحم و از این قبیل افکار و حالات جسمانی معمولا یک جنبه خیالی دارند و یا بدون هیچگونه دلیلی می باشند که فرد قادر به کنترل آن نیست و به کمک دارو بصورت موقت کنترل می شوند. هیپنوتیزم درمانی و روان درمانی می تواند بطور ریشه ای و اساسی در درمان این حالات با موفقیت بکار گرفته شود. هیپنوتیزم و لکنت زبان: هیپنوتیزم یکی از موثرترین تکنیکها در درمان لکنت زبان می باشد. عمده ترین علت لکنت زبان ترسهای دوران کودکی می باشد. هیپنوتیزم با از بین بردن اثرات آن ترسها واثرات مثبتی که روی ناخودآگاه فرد می گذارد باعث درمان لکنت زبان می شود. هیپنوتیزم و تیکهای عصبی : هیپنوتیزم در از بین بردن تیکهای جسمانی موفق می باشد.شاید هیپنوتیزم باعث تعادل جسمانی فرد می شود و یا باعث رفع عوامل دیگری می شود که آنها باعث تیکهای عصبی می شوند. و بسیاری اختلالات دیگر: .:: مشاوره و هیپتوتیزم ::. bullet هیپنوتیزم چیست؟ bullet شرایط هیپنوتیزم درمانی bullet اختلالات قابل درمان با هیپنوتیزم bullet اختلالات جنسی bullet افسردگی bullet اعتیاد و وابستگیهای روانی bullet اضطراب و دلشوره, حمله هراس (panic Attack) bullet پرخاشگری bullet ترسها و فوبی های مزمن bullet تیکهای عصبی bullet دردهای جسمانی bullet لکنت زبان bullet وسواس و افکار مزاحم bullet کنترل اشتها bullet خجالت وترس های اجتماعی bullet عدم اعتماد به نفس bullet تقویت اراده bullet هیپنوتیزم و پیشرفت تحصیلی bullet هیپنوتیزم و عملکرد ورزشی .:: مقالات و تازه ها ::. bullet اختلالات قابل درمان با هیپنوتیزم .:: اطلاعات تماس ::. آدرس: خیابان شریعتی ، بالاتر از تقاطع میرداماد , کوچه شواری, ساختمان پزشکان سینا, واحد 5 تلفن:لفن: 22899145 - 22899146 - 22899147 - 22899148 E-mail : info@drdtavana.com drd.tavana@yahoo.com کلیه حقوق این سایت متعلق به آقای دکتر داوود نجفی توانا می باشد. طراحی و ساخت: سماگراف هیپنوتیزم چیست؟ | درمان با هیپنوتیزم | اختلالات جنسی | اعتیاد و وابستگی های روانی | افسردگی | ترس ها و فوبی های مزمن | لکنت زبان | تناسب اندام | خجالت و ترس های اجتماعی | اضطراب و دلشوره | تیک های عصبی | وسواس و افکار مزاحم | اعتماد به نفس | هیپنوتیزم و پیشرفت تحصیلی | هیپنوتیزم و عملکرد ورزشی | نظرات بینندگان | سوالات شما Dr.Davood Najafi Tavana © 2011 All rights Reserved spacer spacer spacer پنج شنبه 6 بهمن 1390 - 3 ربیع الاول 1433 - 26 ژانوِیه 2012 فارسی العربیة اردو Türkçe Русский English Français عضویت در تبیان شناسه کاربری : رمز عبور : ::: دین‌و‌اندیشه قرآن اعتقادات خانواده ایرانی کلوب ازدواج دانش‌و‌زندگی تغذیه سلامت کودک‌و‌نوجوان گردشگری سیاست ورزشی سینما تاریخ ادبیات اقتصاد مشاوره کتاب خوانی فرهنگ پایداری مرکز یادگیری حوزه علمیه فروشگاه کتابخانه فیلم صوت تصاویر پژوهش پایگاه ها روابط عمومی باکاربران خدمات وبلاگ ورود به صفحه جدید تبیان صفحه اصلی > سلامت > سلامت روح و روان > افسردگی ؛ بیماری های روانی پیام تبیان دندانپزشکی فقط برای درمان نیست فیلم های پزشکی و سلامت روش های طب مکمل زیبایی مصنوعی (ویژه نامه) دکتر سلام ویتامین‌هایی برای سلامت مغز دردهای بدن مطالب مرتبط افسردگی چیست؟ افسردگی چیست؟ ( قسمت اول ) كاربر محترم این مطلب در دو قسمت ارائه خواهد شد. افسردگی بیماری بسیار شایع عصر ماست. و در تمامی جهان روندی فزاینده دارد. این در حالی است كه حدود نیمی از مبتلایان به افسردگی یا از بیماری خود بی خبرند یا بیماری آنه... غمگینی ها و افسردگی و شیوه های مواجهه با آن غمگینی ها و افسردگی و شیوه های... چگونه می توانید بر افسردگی غلبه کنید؟ تفریباً همه افراد در طول زندگی خود چنین احساساتی را تجربه می کنند ؛ اگر شما هم اکنون در چنین شرایطی هستید راهکارهای زیر به شما کمک می کند تا بر این احساسات غلبه کنید. از رختخواب خارج شوی... آخرین مطالب سلامت شایع‌ترین علامت و مهم‌ترین عامل سرطان مثانه شایع‌ترین علامت و مهم‌ترین عامل سرطان... تیرگی و خطوط زیر چشم تیرگی و خطوط زیر چشم پادردتان را با بند کفش کمتر کنید پادردتان را با بند کفش کمتر کنید فواید و مضرات قرص‌های ضدبارداری فواید و مضرات قرص‌های ضدبارداری در زمستان هوای خانه آلوده‌تر است در زمستان هوای خانه آلوده‌تر است شکستن انگشتان خوب نیست شکستن انگشتان خوب نیست پای ورزشکار چه بیماریی است؟ پای ورزشکار چه بیماریی است؟ می‌توان آلزایمر را 10 سال زودتر پیش‌بینی کرد می‌توان آلزایمر را 10 سال زودتر پیش‌بینی... 10 تصور غلط درباره آلزایمر 10 تصور غلط درباره آلزایمر چه موقع مسواک را باید عوض کرد؟ چه موقع مسواک را باید عوض کرد؟ آر اس اس تعداد بازدید : 34420 چهارشنبه 21/1/1387 تاریخ : افسردگی، انواع و علائم آن افسردگی همه ی افراد در طول عمر خود، افسردگی را تجربه می کنند. این احساس که معمولا به دنبال فقدان یا ناکامی ایجاد می شود، در شرایط طبیعی پس از چند ساعت یا چند روز از بین می رود؛ اما هر گاه حالت افسردگی ادامه پیدا کند و در سلامتی فرد تاثیر معنی داری بگذارد، در آن صورت مداخله ی درمانی و کمک حرفه ای الزامی خواهد بود. تاریخچه ی افسردگی: این اختلال از زمان بابلی ها مورد شناسایی قرار گرفته بود. کلمه ی ""Depression یا افسردگی از عبارت لاتین Deprimere به معنای در هم فشرده شدن گرفته شده است. از این رو افسردگی به معنای احساس در هم فشرده شدن روح، غم یا بی ارزشی است. در اواخر قرون وسطی، رهبران مذهبی اروپا بر این عقیده بودند که افسردگی به واسطه ی نفوذ و تسلط ارواح شیطانی بر انسان به وجود می آید. مارتین لوتر، اصلاح طلب مذهبی آلمانی نوشت:"تمامی سنگینی روح و مالیخولیا از شیطان سرچشمه می گیرد". در واقع همین اصطلاح مالیخولیا یا ملانکولیا، به افراد افسرده اشاره داشت و چنین افرادی جن زده، شیطانی، مالیخولیای یا ملانکولیک خوانده می شدند. به همین دلیل سالیان دراز افسردگی، با روش هایی مانند شلاق زدن(برای خرج کردن ارواح شیطانی و جن)، حجامت، جن گیری و سال های اخیر با دوش گرفتن آرامش بخش تحت درمان قرار می گرفت. در نهایت با کشف داروی ضد افسردگی در دهه ی 60 میلادی و تسکین افسردگی با تجویز این داروها، کم کم روش های خرافی برچیده شد. افسردگی چیست؟ در زبان روزمره اصطلاح افسردگی برای اشاره به یك حالت احساسی، واكنش به یك موقعیت و شیوه رفتار مختص به فرد به كار می رود. افسردگی اغتشاشی در خلق است كه با درجات متفاوت غمگینی، یاس، تنهایی، ناامیدی، شك در مورد خویشتن و احساس گناه مشخص می شود. بنابراین با این توضیحات بایستی احساس افسردگی را از اختلال تفكیك نمود. همه ی ما گاهی احساس دلتنگی و غم می كنیم. این احساس ها جزء طبیعی موجود انسان است و بنابراین در مقاطعی كوتاه، فرد را تحت تأثیر قرار می دهند. ولی افسردگی به عنوان یك اختلال در دوره های زمانی طولانی تری تداوم می یابد و شكل ناسازگارانه ای از افسردگی است كه اثرات پایداری بر روی عملكرد فرد باقی می گذارد. انواع افسردگی : همان طور كه گفته شد افسردگی درجاتی از یك حالت احساسی زود گذر تا یك اختلال شدید را در برمی گیرد. برای فهم بهتر این نكته، لازم است اشاره ای به انواع افسردگی داشته باشیم: 1- احساس افسردگی: كه معمولا به عنوان اندوه شناخته می شود و در اثر تغییرات موقعیتی و شرایط جدید یا برخوردهای مقطعی ایجاد می شود. این احساس معمولا بعد از برطرف شدن موقعیت و سازگار شدن شخص با شرایط تازه، به سرعت از بین می رود. 2- داغدیدگی یا واكنش سوگ: غمی است كه در اثر فوت نزدیكان بوجود می‌ آید. وقتی رابطه ی مهمی پایان می یابد، بیشتر بازماندگان حالتی را تجربه می كنند كه معمولا این حالت نیز كاملا عادی است، مگر آنكه واكنش های سوگ به صورت طولانی باقی بماند. 3- اختلال سازگاری با خلق افسرده: مواجهه ی فرد با یك موقعیت قابل توجه گاهی منجر به این حالت می شود. در چنین وضعیتی، انتظار می رود با كاهش تأثیر موقعیت، حالت های بیمار گونه نیز از بین برود. 4- اختلال افسردگی عمده و افسردگی خویی: زمانی كه شدت علائم افسردگی به حدی باشد كه كلیه ی عملكردهای آدمی را تحت الشعاع قرار می دهد و باعث تأثیرات عمده در عواطف، رفتار، تفكر و روابط اجتماعی می گردد، اختلال افسردگی عمده نامیده می شود. در صورتی كه شدت علائم افسردگی به اندازه ای باشد كه عملكردها كمتر آسیب ببینند، اختلال افسرده خویی وجود دارد. 5- اختلال دو قطبی و ادواری خویی: نوسانات خلقی شدیدی كه بین دوره های شیدایی (شادی و خوشی افراطی كه به نشئه تعبیر می شود) و افسردگی به وجود می آید، نشان دهنده و شاخص اصلی این اختلال است. در صورتی كه نوسانات خفیف باشد و كمتر بر عملكرد آدمی تأثیر بگذارد، به آن اختلال خلقی ادواری یا ادواری خویی گفته می شود. 6- اختلال دلبستگی واكنشی: وابستگی های بیمار گونه ی دوران كودكی كه از آن به عنوان افسردگی های دوران كودكی یاد می شود، تحت این گروه طبقه بندی می شود. 7- اختلال خلقی یا افسردگی فصلی : نوعی یا دوره ای از افسردگی است كه معمولا در پاییز و زمستان تجربه می شود و یكی از عوامل مهم آن نور ناكافی است. احتمالا نور ناكافی تغییرات معنی داری را در سطوح برخی از هورمون ها به ویژه "ملاتونین" ایجاد می كند و از طرفی تغییرات دما و نور موجب به هم خوردن ساعت درونی بدن كه الگوهای خواب و بیداری را كنترل می كند، می گردد و این تغییرات منجر به بروز این اختلال می شود. علائم و نشانه های افسردگی : افسردگی ممکن است به صورت های زیر زندگی آدمی را تحت تأثیر قرار دهد: 1) تغییرات در احساسات و ادراکات: - گریه های مکرر یا فقدان پاسخ دهی عاطفی - ناتوانی از لذت بردن از هر چیزی - احساس نا امیدی یا بی ارزشی - احساس افراطی گناه یا خود سرزنشی - فقدان صمیمیت نسبت به خانواده و دوستان - بدبینی نسبت به آینده - احساس درماندگی – افکار خودکشی - غمگینی، اضطراب، خشم و دیگر عواطف ناخوشایند 2) تغییرات در رفتار و نگرش: - فقدان علاقه به فعالیت های قبلی و کناره گیری از دیگران - غفلت از مسئولیت ها و توجه نکردن به ظاهر شخصی - تحریک پذیری و به آسانی دستخوش خشم شدن - فقدان انگیزه به منظور پیگیری اهداف - نارضایتی کلی از زندگی - کاهش توان حافظه، ناتوانی در تمرکز، بلا تصمیمی و آشفتگی - تغییرات شناختی - کاهش توانایی رویارویی با مسائل روزمره 3) تغییرات جسمانی و شکایات بدنی: - خستگی مزمن و فقدان انرژی - فقدان کامل اشتها یا خوردن اجباری - بی خوابی، بیداری زود هنگام صبحگاهی یا خواب بیش از حد - سردردها ، پشت دردها و سایر شکایات مشابه بدون دلیل - مشکلات گوارشی شامل درد معده، تهوع، اشکال در هضم و تغییر در کارکردهای روده ای مثل یبوست - چرخه های نامنظم قاعدگی - کاهش یا افزایش غیر متعارف وزن - فقدان یا کاهش تدریجی میل جنسی توجه به این نکته ضروری است که با توجه به علائم و انواع افسردگی گفته شده، وجود برخی از علائم در افراد، دلیل بر بیماری و اختلال نیست، بلکه هدف صرفا شناسایی انواع افسردگی می باشد و تشخیص بایستی صرفا توسط افراد متخصص صورت گیرد. منبع : سایت پزشکان بدون مرز *مطالب مرتبط: جنبه جسمانی افسردگی پایان افسردگى هاى زمستانى افسردگى زمستانى علایم افسردگى علائم بیماری اختلال خلقی چیست ؟ اختلال خلقی یا بیماری عاطفی چیست؟ ارسال به شبکه اجتماعی تبیان آخرین نظرات کاربران ناشناس افسردگی درمان پزشکی نداره یعنی هیچکدوم ازبیماریهای روان درمان قطعی پزشکی ندارد منتها یک درمان قطعی هست وآن ذکرپروردگار وانجام واجبات وترک محرماته میگین نه امتحان کنید 0 موافقم 0 مخالفم پنج شنبه 6/11/1390 - 12:0 arsalan سلام. بسار مطالب خوبی بود و به من کمک کرد واقعا ممنونم من از نظر خودم ادم افسرده ای هستم و همش تقصیر مادر و پدرمه...... 0 موافقم 0 مخالفم چهارشنبه 5/11/1390 - 19:38 asal من خیلی افسردم و مقصر اصلی رو همسرم میدونم كم كم دارم ازش متنفر میشم ... چیكار كنم؟ 1 موافقم 0 مخالفم دوشنبه 3/11/1390 - 15:2 ستاره سلام منم افسردم از کودکی تقریبا علاعم افسردگی و داشتم الان که ازدواج کردم خیلی بدتر شدم خیلی دوست دارم بمیرم 0 موافقم 1 مخالفم سه شنبه 27/10/1390 - 13:5 ناشناس راه حلم بگین شدیدا افسردم 0 موافقم 0 مخالفم پنج شنبه 22/10/1390 - 0:51 قناری سلام .من افسرده ام وتقریبا تمام علایم رادارم کاش راه درمانش راهم می نوشتین. 0 موافقم 0 مخالفم سه شنبه 20/10/1390 - 5:20 hani سلام مطلب خوبی بود 0 موافقم 0 مخالفم یکشنبه 18/10/1390 - 11:36 غمگین مطلب خوبی بود من چند روزه که دوباره افسردگیم شدید شده اومدم سرچ کردم ببینم راه حلی واسه خودم می تونم پیدا کنم یا نه که مطلب شما رو دیدم خواهش می کنم راه حل نجات از افسردگی رو هم ذکر کنید 0 موافقم 0 مخالفم پنج شنبه 15/10/1390 - 11:42 ناشناس خوب بود من تا حدودی افسردگی دارم من خیلی تنهام 0 موافقم 0 مخالفم چهارشنبه 14/10/1390 - 18:3 محسن م خیلی خوبه . 0 موافقم 0 مخالفم دوشنبه 12/10/1390 - 20:9 رضا شفیعی مطالبتون خوبه. من 39 سالمه.7 ماهه عقد کردم.از همون ابتدا علائم افسردگی یواش یواش آشکار شد الان خستم کرده. دیگه هیچ انگیزه ای واسه زندگی ندارم.من عوامل زیادی رو دخیل میدونم از جمله قوانین و عرف ازدواج ثانیا دیر ازدواج کردن . خواهشم از جوونا اینه که دقت کنن. 4 موافقم 0 مخالفم دوشنبه 5/10/1390 - 12:38 erross سلم دوستان،من نظرات شمارو خندم و برای ۱ دقیقه افسرده شدم،بنابر این یه پیغام براتون دارم هیچ کدومتون به اندازه من افسرده نبودین،تا حدی که من صورتم کج شد ،ولی‌ حالا بهترین زندگی‌ رو دارم آزادم، چون خودم معمار سرنوشت خودم بودم،اینطوری نباشید زندگی‌ زیباست خودتون باعث همه شادیها و ناراحتی هاتون هستین ،همیشه به یاد داشته باشید اصل اول زندگی‌ مشکله ،بدون مشکل زندگی‌ زیبا نیس باور کنید سخته ،ولی‌ وقتی‌ من تونستم شما هم میتونید ،قربون همه شما سبز باشید ،عشق بورزید ،دوست داشته باشید ..... 9 موافقم 0 مخالفم جمعه 2/10/1390 - 20:38 محمد رضا خیلی عالی بود. من مطمئنم افسردم چون 90% علائم هارو به شدت داشتم. البت هرچند من برای خانواده ام مهم نیستم 0 موافقم 0 مخالفم جمعه 2/10/1390 - 14:58 سونیا منم افسرگی دارم بیشتر علائم را دارم اصلا به داشته هام قانع نیستم. 1 موافقم 0 مخالفم پنج شنبه 1/10/1390 - 19:15 امیرعلی اریج باسلام مطلب خوبی بودولی کاش راه حلشم جلوش ثبت میکردین کلا مطلب خوبیه 0 موافقم 1 مخالفم پنج شنبه 1/10/1390 - 18:20 ناشناس سلا م ممنون 0 موافقم 0 مخالفم دوشنبه 28/9/1390 - 12:36 ناشناس سلام خیلی جالب بود مطالبتونو بشتر کنید. 0 موافقم 0 مخالفم دوشنبه 28/9/1390 - 0:37 خسته خوب بود 0 موافقم 0 مخالفم پنج شنبه 24/9/1390 - 23:52 مریم امیری من افسردگ دارم زیاد می خوابم ومنتظرم تحول در من بوجود اید 0 موافقم 0 مخالفم دوشنبه 21/9/1390 - 18:54 ناشناس بدنبود 0 موافقم 0 مخالفم جمعه 18/9/1390 - 16:40 سمانه منم اکثر این علایم رو دارم.راه حل؟ 0 موافقم 0 مخالفم پنج شنبه 10/9/1390 - 15:8 مسعود درد هست ولیکن درمان کجاست؟ کاش یا زنده باشیم یا مرده ولی افسرده نباشیم 0 موافقم 0 مخالفم دوشنبه 7/9/1390 - 16:39 عسل به نظر من همه اینا درسته چون خودم بدترین نوع افسردگی دارم 0 موافقم 0 مخالفم یکشنبه 6/9/1390 - 17:27 ستاره با این چیزایی که گفتین بیشتر ایرانیا افسردن خوب!راه حل این حالات چیه؟ 0 موافقم 0 مخالفم شنبه 5/9/1390 - 18:22 anjelajolia سلام ممنون از مطالبتون بد نبود در خصوص جلوگیری از عود مجدد این بیماری نیز توضیح دهید 0 موافقم 0 مخالفم جمعه 4/9/1390 - 19:46 مرگ سلام.با تشکر از مطلبتون!من 22 سالمه اما روحم همسن مادربزرگ 75 سالمه!خسته ام از زندگی.امیدی به آینده ندارم.از دست همه شاکیم از همه بیشتر از خدا...خلاصه کنم تو این لحظه خواهان مرگم!!!! 0 موافقم 0 مخالفم پنج شنبه 3/9/1390 - 16:42 رویا سلام.خیلی خوب بودمنم بیشترعلائم افسردگی دارم. 0 موافقم 0 مخالفم چهارشنبه 2/9/1390 - 16:49 hadis ممنون از مطلب خوبتون...من بیشتر علایم رو دارم. بهترین خونواده رو دارم و از رفاه نسبی هم برخوردارم اما نبود یک همدم و دوست که منو درک کنه منو به انزوا کشانده...من تازه 21 سالمه چرا باید اینقدر دلمرده و غمگین باشم؟از کی کمک بخوام؟ 0 موافقم 0 مخالفم دوشنبه 30/8/1390 - 22:23 ؟ ؟ من سه ماهه که ازدواج کردم و 21 سالمه هیچ چیز این زندگی ایده ال من نیست یعنی اون چیزی نیست که من تو ذهنم داشتم و تنها چیزی که برام مشکل ایجاد نکرده وضع مالی همسرمه و بیش از نیازم پول و امکانات دارم اما خیلی احساس تنهایی میکنم خواهش میکنم منو راهنمایی کنید 0 موافقم 0 مخالفم یکشنبه 22/8/1390 - 18:39 نانا لطفا بیشتر توضیح بدین 0 موافقم 0 مخالفم جمعه 20/8/1390 - 15:42 چاپ ارسال برای دوستان نظرات (93) صفحه اصلی درباره ما ارتباط با ما خدمات آرشیو نقشه سایت نظرات تعداد بازدید کنندگان تاکنون اکنون اختلال افسردگی اساسی از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد Depression.jpg اختلال افسردگی اساسی یکی از شایع‌ترین تشخیص‌های روانپزشکی است که مشخصه آن خلق افسرده‌ و با احساس غمگینی، اعتماد به نفس پایین و بی‌علاقگی به هر نوع فعالیت و لذت روزمره مشخص می‌شود؛ چیزی که از آن به عنوان "سرماخوردگی روانی" یاد می‌شود. افسردگی مجموعه‌ای از حالات مختلف روحی و روانی است که از احساس خفیف ملال تا سکوت و دوری از فعالیت روزمره بروز می‌کند. افسردگی اساسی واژه‌ای است که توسط انجمن روانپزشکی آمریکا جهت مجموعه‌ای از علایم اختلال خلق برای DSM-III در سال ۱۹۸۰ به کار رفت و پس از آن عمومیت یافت. افسردگی اساسی منجر به از کارافتادگی قابل توجه فرد در قلمروهای زندگی فردی و اجتماعی و اشتغال می‌شود و عملکردهای روزمره فرد همچون خوردن و خوابیدن و سلامتی فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. محتویات ۱ علل بروز ۱.۱ علل زیست شناختی ۱.۲ علل روانی اجتماعی (psychosocial) ۲ شیوع ۳ علائم ۳.۱ محتوی تفکر ۳.۲ نظام حسی ۳.۳ وضعیت ظاهری ۳.۴ خصوصیات مرتبط با سن ۳.۵ خصوصیات پیوسته ۴ درمان ۵ انواع ۶ منبع [ویرایش] علل بروز Depression 6.jpg [ویرایش] علل زیست شناختی ژنتیک: شیوع افسردگی در دوقلوهای تک‌تخمکی ۶۵ درصد و در سایر دوقلوها ۱۴-۱۹ درصد است که نقش عامل‌های ژنتیک را مشخص می‌کند. محققین چند ژن را که ممکن است با اختلالات دو قطبی مربوط باشند را مشخص کرده‌اند، آنان به دنبال ژن‌هایی می‌گردند که با سایر اشکال افسردگی مرتبط باشند. اما همه افرادی که سابقه فامیلی افسردگی را دارند به این اختلال دچار نمی‌شوند.(۲) سروتونین و سایر نوروترانسمیترها: وجود اختلال نوروترانسمیتری در سطح سیناپس‌ها را در بیماران افسرده مشاهده کرده‌اند. علاوه بر سروتونین، نوراپی نفرین و دوپامین در بیماران افسرده اختلال دارند. داروها: استفاده طولانی مدت از برخی داروها مانند داروهایی که جهت کنترل فشار خون استفاده می‌شوند، قرصهای خواب یا قرصهای پیشگیری از بارداری می‌توانند علائم افسردگی را در بعضی افراد ایجاد کنند. مصرف قرص‌های ضد بارداری تأثیر مستقیم در افسردگی زنان دارد[نیازمند منبع]. بیماریها: ابتلا به یک بیماری مزمن، مثل بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت، سرطان و آلزایمر یا میگرن باعث می‌شود که فرد در خطر بیشتری برای افسردگی قرار بگیرد. مطالعات، یک ارتباط ثابت نشده بین افسردگی و بیماری قلبی را نشان می‌دهند[نیازمند منبع]. افسردگی در بسیاری افرادی که حمله قلبی داشته‌اند اتفاق می‌افتد. افسردگی درمان نشده می‌تواند شما را در خطر بیشتری برای مرگ در سال‌های اول پس از سکته قلبی قرار دهد. ابتلا به کم‌کاری تیروئید حتی اگر خفیف باشد هم می‌تواند باعث بروز افسردگی شود.(۳) [ویرایش] علل روانی اجتماعی (psychosocial) استرس: وقایع پراسترس زندگی، به ویژه از دست دادن یا تهدید به از دست دادن یک فرد محبوب یا شغل می‌تواند محرک افسردگی باشد. عوامل اجتماعی: نارضایتی از جامعه و عوامل روانی مرتبط با اجتماع نیز می‌توانند نقش داشته باشند. شخصیت: صفات شخصیتی خاصی مانند اعتماد به نفس پایین و وابستگی شدید، بدبینی و حساسیت در برابر استرسها می‌تواند فرد را مستعد افسردگی نماید. شخصیتی وسواسی، منظم و جدی، کمال‌گرا، یا شدیداً وابسته نیز احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش می‌دهند. شکست در زندگی: شکست در کار، ازدواج، یا روابط با دیگران می‌تواند باعث بروز افسردگی شود، مرگ یا فقدان یکی از عزیزان، از دست دادن یک چیز مهم (شغل، خانه، سرمایه‌)، تغییر شغل یا نقل مکان به یک جای جدید، انجام بعضی از اعمال جراحی مثل برداشتن پستان به علت سرطان، گذر از یک مرحله از زندگی به مرحله‌ای دیگر، مثلاً یائسگی یا بازنشستگی. (۴) بیماری‌های روانی:اضطراب، عقب‌افتادگی ذهنی، فراموشی، اختلال خوردن و سوء مصرف مواد. [ویرایش] شیوع شیوع بیماری در زنان دوبرابر مردان است. در مردان میزان ابتلا ۵-۱۲ درصد و در زنان ۱۴-۱۹ درصد است. سن بروز بیماری در حدود ۳۰ سالگی است. [ویرایش] علائم [ویرایش] محتوی تفکر ۶۰ درصد بیماران افسرده فکر خودکشی دارند و ۱۵ درصدشان دست به خودکشی می‌زنند. حس نافذ نومیدی، احساس گناه به خاطر چیزهای کم‌اهمیت یا خیالی، احساس بی‌ارزشی و توهمات و هذیان‌های نیست‌انگارانه و نشخوار ذهنی وسواسی در بسیاری از آن‌ها آشکار است. [ویرایش] نظام حسی حواس پرتی، دشواری در تمرکز، اختلال حافظه، گیجی و گاه اختلال در تفکر انتزاعی (به‌ویژه در سالمندان) شایع است. [ویرایش] وضعیت ظاهری غمگینی، گریه بی‌دلیل، از دست دادن علاقه و ناتوانی از لذت بردن، بی‌حالی و خستگی، بی‌قراری، زودرنجی، مشکلات خواب (شامل دشواری در خوابیدن، خواب زیاد و ناراحت) زیاد مشاهده می‌شود. کندی یا برعکس تحریک پذیری روانی حرکتی و بی‌توجهی به ظاهر شخصی بسیار شایع است. تکلم خودانگیخته کم یا به کلی غایب است. مکث‌های طولانی در کلام، استفاده از واژگان تک‌سیلابی و صدای آهسته و یکنواخت از ویژگی‌های گفتاری معمول است. [ویرایش] خصوصیات مرتبط با سن افسردگی در سنین مختلف ممکن است خصوصیات متفاوتی داشته باشد. در دوران پیش از بلوغ شکایات جسمی، توهمات شنوائی (شنیدن صداهای ناموجود)، اضطراب و انواع فوبی‌ها بیشتر دیده می‌شود. در نوجوانی سوءمصرف مواد، رفتارهای ضداجتماعی، مسائل مربوط به مدرسه (فرار از مدرسه، مشکلات تحصیلی) و عدم رعایت بهداشت و در سالمندی فراموشی، حواس‌پرتی و نقص‌های شناختی (مانند اختلالات حافظه و گیجی) بیشتر مشاهده می‌شود. [ویرایش] خصوصیات پیوسته ناراحتی‌های جسمانی نیز در بیماران بیشتر دیده می‌شود و ممکن است افسردگی را بپوشاند و بسیاری اوقات علل روانی دارد. سردرد، اختلالات گوارشی، یبوست، شکایات قلبی و ادراری-تناسلی از جمله آن‌ها هستند. [ویرایش] درمان درمان‌های ضدافسردگی را می‌توان به دو دسته کلی دارویی و غیردارویی تقسیم کرد. اثربخشی هر دو این درمان‌ها در مطالعات فراوانی مشاهده شده‌است. در موارد شدید استفاده از داروهای ضد افسردگی بهترین گزینه‌است. این داروها در دهه‌های اخیر از نظر کمی و کیفی رشد فراوانی داشته‌اند به شکلی که امروزه دیگر فاقد عوارض شدید و ناتوان‌کننده هستند. رواندرمانی‌های شناختی-رفتاری و در برخی موارد تحلیلی نیز در درمان افسردگی موثر هستند. در موارد خفیف‌تری که هنوز افسردگی در حد یک اختلال ظاهر نشده‌است، انجام کارهایی برای کاهش فشار و استرس از جمله خرد کردن کارهای بزرگ به کارهای کوچک، حق تقدم (برای) برخی (کارها) قرار دادن و انجام دادن هرآنچه که می‌توانید به همان اندازه که می‌توانید، ورزش معتدل (ملایم)، رفتن به یک سینما، شرکت کردن در یک (مراسم) مذهبی، اجتماعی، یا سایر فعالیتهایی که ممکن است به شما کمک کنند، صحبت و همنشینی با دوستان و خانواده، خودداری از مصرف الکل، برخورداری از رژیم غذایی متعادل و کم‌چرب، مثبت‌اندیشی، تماشای فیلم‌های خنده‌دار و شاد، رفتن به مسافرت، سهیم شدن در فعالیت‌هایی که می‌تواند مفید باشد و احساس بهتری برای شما به‌وجود بیاورد. (۵). [ویرایش] انواع اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که با کوتاه‌شدن روزها در فصل پائیز و زمستان سر رسیده و در بهار و تابستان از بین می‌رود[۱]. افسردگی پس از زایمان نوعی افسردگی که به فاصله کوتاهی پس از زایمان و بیشتر در زن‌هایی که از ناراحتی‌های روانی پیشین رنج می‌برده‌اند، ظاهر می‌شود. از انواع دیگر افسردگی می توان به موارد زیر اشاره کرد: افسردگی عمده، افسردگی جزیی، افسردگی سایکوتیک. [ویرایش] منبع ↑ هارولد کاپلان و بنیامین سادوک، چکیده روانپزشکی بالینی، نصرت‌الله پورافکاری، سوم پائیز ۱۳۷۷، تهران: آزاده، ص ۹۹. ISBN 964-90053-2-3 «Depression» ‎(انگلیسی)‎. emedicine. بازبینی‌شده در دی ۱۳۸ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10